18-9-2010 Lousã-Fajão-Arganil-Lousã

Treino ligeiro com um mínimo de 112km em terreno montanhoso...

Alinharam:Célio,Joao,Simões,Filipe e Alves.

Saída do Super Sol às 9h00 com um ritmo inicial a revelar um Alves todo empanado, um Célio e João claramente de outro campeonato com tal sprint no cimo de Albergaria que levou o homem da Vulcal a simplesmente...desaparecer qual homem invisível que ninguém via à passagem pela portela de Gois. Mais tarde saberiamos que tinha seguido em direcção a coja e nós seguimos a direcção da Pampilhosa. Pouco antes das cabeçadas o Alves já nem sabia dos óculos tais eram as dores de pernas, mas o seu estatuto lá fez o Filipe e o João verem o que se passava. E lá fomos conhecer o Fajão onde tiramos umas fotos ao eventual próximo local de estágio para a Etapa do Tour 2011 local onde fomos descobrir uma fronteira das antigas e não resistimos a uma pose de guardas fronteiriços.

Depois de vertiginosa descida, subida até à Selada das Eiras com o Filipe como cicerone.

Descida até Arganil, onde depois das natas e da coca-cola veio o inevitável sprint no alto de celavisa ao gosto do João. Em Vila Nova de Ceira o Alves e o Filipe eram para ir pela candosa, mas decidiram perseguir o João e o Simões que só viram em Olho Marinho onde cada um foi à sua vida.